susina

Disponibilità: DISPONIBILE

1 kg = circa 13/15 frutti

FAI IL LOGIN PER ACQUISTARE IL PRODOTTO

Descrizione

Molte sono le varietà di susine che possiamo offrire in estate e la stagione si conclude, di solito in ottobre, con le prugne.

Nel corso dell'estate, dunque, passeremo dalle susine tonde e dalla colorazione che va dal giallo al rosso  a quelle ‘classiche’ viola con una forma allungata 

100 grammi  = circa 35 calorie

La quantità d'acqua è maggiore susine gialle o rosse. In questo frutto sono contenute, però, numerose sostanze benefiche come la vitamina A che è un potente antiossidante, il potassio, ma anche una sostanza chaiamata difenilsatina che aiuta a stimolare l'intestino e a combattere la stipsi. Oltre a ciò vi sono anche la vitamina B e la vitamina C, il magnesio, il calcio ed il fosforo e numerose fibre. 

tratto da https://ricetta.it/susina